オンラインヨーガ教室

ナチュラルリレーションズ・第66回ヨーガ教室開催のお知らせ今週末の日曜、５月12日は、ナチュリレ・ヨーガ教室です。稲垣です。風薫る五月、目に青葉、鶯の囀りに癒されたのもつかの間。真夏の暑さ…かと思いきや15℃も下がるなんとも激しいこの寒暖差...

日時 : 24年04月11日(木) 17時20分ナチュラルリレーションズ・第65回　っヨーガ教室開催のお知らせ今週末の日曜、４月14日は、なちゅりれ・ヨーガ教室です。稲垣です。春麗らかに兼六園が、石川門が爛漫の桜の花に覆われて、いままさに見...

今週末の日曜、弥生３月10日は、なちゅりれ・ヨーガ教室です。稲垣です。弥生三月！ってまだこんなにも寒かったでしょうか？毎日寒い日続いてますよね。いつだったか五人囃子の横笛の指先がかじかんで…と書きましたが、雛壇の五人囃子には、横笛の他にそれ...

今週末の日曜、11日は、なちゅりれ・ヨーガ教室です。稲垣です。弐月、衣更着。まだ寒さが残っていて、衣を重ね着する（更に着る）月ということから、最近、靴下を重ね履きしています。とっても温かいです（微笑）。。こんな季節だからこそ、また連日の被災...

今度の日曜14日は、ナチュリレ・ヨーガ教室です。本年も宜しくお願いします。このたびの能登半島地震被災に際して、発災後、多方面の方々から、ご心配やお見舞い、励ましの連絡をいただき、心より感謝いたしております。奥能登には、未だ避難所生活を強いら...

稲垣です。暑い暑い、寒い寒いと言っているうちに気が付けば、今年ももう終わり…。あっという間に時が過ぎて行きますね。一年の締め括り、この歳の健康に感謝しつつ、新たな歳も元気で過ごすことが出来ますよう…。ヨーガで身体機能の回復、精神的な健康を向...

稲垣です。ロシアンブルーの空、清々しい秋の空気を指先から爪先までいっぱいに取り込んで、今月も身体機能の回復、精神的な健康を向上させましょう。オンラインだから、ご自宅で簡単に受講出来ます。初回体験は無料です。【第60回 ナチュリレ・ヨーガ教室...

食欲、読書、スポーツ、そして、ヨーガの秋…。今週末８日は、ヨーガ教室です。稲垣です。10月に入ってあっさりというか、すっかり涼しい、いえ寒ささえ感じます。この時期、毎週、あちこちで色んなイベントが催されてますが、ナチュリレは変わらず、毎月第...

明後日 ９月１7日の日曜日は、ヨーガ教室です。稲垣です。只今、午後四時前で外気温30℃、９月半ばを過ぎてもこの暑さ、結構バテますよね。酷暑に負けないゆとりの体力づくり、いい汗かいてすっきりのびのび、ヨーガで健康、明るく元気に過ごしましょう。...

今週末１３日の日曜日は、ヨーガ教室です。稲垣です。いつしか最高気温35度に驚かなくなってしまったような…。酷暑に負けないゆとりの体力づくり、いい汗かいて夏バテ解消。ヨーガで健康、明るく元気に過ごしましょう。オンラインだから、ご自宅で簡単に受...